Bučice 3 kg

Bućice PVC TEG - Težine od 0,5 do 5 KG

Obavezna i najefikasnija oprema svakog fitnes, kondicionog, kardio, hard... treninga. Ovaj tip tegova se koristi još iz vremena drevne Grčke, najčešće se koristio u paru kao i danas, od strane svih sportista i rekreativaca, jer ovaj tip tegova daje značajne rezultate u povećenju mišićne mase i snage.

Capriolo bućice su presvučene mekanom, hrapavom, silikonskom masom koja obezbeđuje ugodan kontakt prilikom treninga.

Specifikacija:

• naziv: Capriolo jednoručni PVC teg
• materijal: legura čelika
• površinski sloj: hrapavi silikon
• dostupne težine: 0,5kg, 1kg, 2kg, 3kg, 4kg ili 5kg

U paketu se isporučuje 1 teg.

Trenig sa bućicama:

Bućice su deo opreme koja se koristi u treningu dizanja tegova i predstavljaju tip slobodnih tegova. To je tip tegova koji se obično drže u jednoj ruci. Odlične su za treniranje jer teraju vežbača da kontroliše teg. Vežbanje sa BUĆICAMA traži od vežbača da koristi manje mišićne stabilizatore u svakom pokretu. One daju mišićima veći obim pokreta kao i više slobode i pomažu u razvijanju simetrije (usaglašenosti) Bućice stimulišu delove tela da rade takoreći samostalno, uzrokujući da svaki pojedinačni mišić oseti istu težinu. Bućice predstavljaju važan deo svakog treninga snage. Mogu se koristiti u razvijanju različitih tipova snage kao što su maksimalna snaga, hipertrofija ili mišićna masa, eksplozivna snaga i izdržljivost u snazi.